نبذه تاريخية عن الحواجز تنقسم الحواجز الى : (400م حواجز , 110 م حواجز و 100م حواجز) #اولا #المراحل #الفنية #لسباق110 #حواجز ☆1-البدء والاقتراب حتى الحاجز الأول وتهدف هذه المرحلة الى إكساب
3 ألعاب القوى
نبذه تاريخية عن الحواجز تنقسم الحواجز الى : (400م حواجز , 110 م حواجز و 100م حواجز) #اولا #المراحل #الفنية #لسباق110 #حواجز ☆1-البدء والاقتراب حتى الحاجز الأول وتهدف هذه المرحلة الى إكساب